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少儿体适能

少儿体适能对少儿有什么好处? 1、注意力不集中,坐不住,反应慢,神精过敏,情绪不稳; 2、肥胖、行动缓慢、笨拙、臂力差、动手能力差; 3、身体发育缓慢,身高不到平均身高;

少儿体适能对少儿有什么好处?
1、注意力不集中,坐不住,反应慢,神精过敏,情绪不稳; 2、肥胖、行动缓慢、笨拙、臂力差、动手能力差;
3、身体发育缓慢,身高不到平均身高; 
4、自控能力差,情绪不稳定; 
5、含胸驼背,高低肩,体态不良;
6、挑食、偏良,无食欲;
7、肺活量小、体育成绩不达标。
全球青少年儿童体质健康状况主要有肥胖问题,孩子自己饭量越来越大,家庭生活条件越来越好,补剂过多,鱼翅燕窝海参等。
近几年来生活水平的提高,孩子出行普遍都是通过家长开车接送,自身体能没有办法在日常生活中得到锻炼,以及青少年儿童在校内活动减少,以至于现代孩子的身体机能逐渐下降,肥胖性儿童越来越多。
课程可以纠正跑、跳、投、爬的错误动作,让肌肉形成正确的记忆,一个运动要有上万次的重复练习,才能形成记忆。训练3-6个月后,我们会对孩子们的体能做一个综合性的测试,达标后教练根据个人的运动特长和兴趣让孩子选一项适合自己的技能型运动。

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