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少儿学散打好不好？
来源：www.fcmma.top 发布时间：2022年01月08日
少儿武术培训班哪家好？练习散打会不会长不高？我们的会有从小到三岁的小孩，还有老年人。我们为什么会有各个年龄段的人?基于中国武术特点，武术练习，礼始礼终;武术基本动作里面的掌法、拳法、腿法等对于少儿的肌肉的强度及柔韧性大有裨益;可以使他们增强自信心，性格也会随之变得开朗活泼。
中国武术的民族特色要求动作的形体规范和精神传意的内外合一的整体观。所谓的内，指心、神、意等心志活动和气息的活动；所谓的外，指手、眼、身、步等的形体活动。武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过功法和技法来体现。“外练精气神，内练筋骨皮”，是各家各派练功的准则。
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